高龄女性孕前别忘查查卵巢储备！
常言道，春华秋实。可是，您知道吗？秋天不仅是收获的季节，也是一个怀孕的好时节。秋季为何适宜“造人”？如何做好孕前准备？为了让更多市民了解生殖健康知识，帮助更多家庭“好孕圆梦”，9月18日，中山大学附属第三医院（下称中山三院）生殖医学中心举办“秋播计划迎好孕”生殖健康科普与义诊活动。
中山大学附属第三医院生殖医学中心主任欧建平教授指出，备孕夫妇一定要做好孕前检查，积极调整生活习惯。育龄女性，如果出现月经量减少甚至突然月经停止了，应及时就医，评估卵巢储备功能。有生育需求的育龄女性，最好孕前先评估卵巢储备。
高龄女性孕前别忘查查卵巢储备
卵巢储备直接影响生育能力，一般来说，随着年龄的增长，卵巢储备功能逐渐减退。但是，对于一些特殊群体来说，年龄并不能完全代表真实的卵巢功能状态，年轻女性也可能出现卵巢功能下降。从粤西来到义诊活动现场的李女士（化名）便是如此。
李女士夫妇婚后五六年都没能成功怀孕，到医院检查后发现李女士卵巢功能严重下降，31岁的她卵巢储备相当于四五十岁女性的水平。李女士夫妇在当地医院做了两次试管婴儿都没成功，这让本就求子心切的他们更加着急。
在网上看到中山三院的义诊信息后，夫妻两慕名前来并决定在该院进行助孕治疗。欧建平表示，接下来团队会为李女士夫妇进一步进行评估，根据李女士的年龄、卵巢功能、不孕年限以及他们不孕的原因为其制定助孕方案。
欧建平指出，卵巢功能下降在门诊中并不少见，既往做过卵巢囊肿切除手术、免疫因素、放化疗及其他不明原因都可能导致卵巢功能下降。
时下高龄备孕女性越来越多，对于她们来说，卵巢储备功能是不得不面对的一个直接挑战。欧建平建议，有生育需求的育龄女性，最好孕前先评估卵巢储备。育龄女性如果出现月经量减少甚至突然间不来月经等症状，建议及时就医，评估卵巢功能，进行内分泌调节，提高生活质量。
备孕不必大补特补
秋季为何适宜“造人”？欧建平认为，从自然的角度而言，秋天是收获的季节，瓜果丰富，更利于满足备孕夫妇对营养的需求；秋季气候宜人，孕妇感冒的机会也相对较少。此外，秋天怀孕，分娩时正处夏末秋初，有助于母婴护理。
那么问题来了，“造人”之前夫妻双方应做好哪些准备呢？
欧建平强调，首先是做好孕前检查。男方应查查精液，看看是否存在感染的情况；女方主要检查有没有甲状腺功能异常、做优生四项检查看是否存在病毒感染、查血常规看血色素数值、是否存在贫血等。尤其是两广地区的夫妇，要做好地中海贫血基因的筛查，如果夫妻双方都是同型的地贫基因携带者，有四分之一的机会生出重度地贫的孩子。
“孕前就要注意改善生活习惯。”欧建平说，孕前就应做好饮食的调理，补充维生素，及时补充叶酸，还要尽量避免熬夜，保持规律的夫妻生活。
很多夫妻有了“造人”计划后，首先想着要进补。对此，欧建平表示，正常人群保持均衡饮食、营养结构合理即可，不需要额外大补特补。
欧建平指出，如今差不多每六到七对夫妇中可能有一对自然怀孕是有困难的。对于已婚夫妇来说，有正常性生活且没有避孕，试孕一年仍不能怀孕的需要尽快到医院寻求专业帮助，查找不孕原因。
广州日报全媒体文字记者王婧 通讯员吴惠芬
广州日报全媒体图片记者王婧 通讯员吴惠芬
广州日报全媒体编辑李津
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